ROZHOVOR: Deti, disciplína a radosť z hry. Tréner Martin Bosý o tom, čo dnes znamená basketbal v Seredi

BK Lokomotíva Sereď patrí medzi kluby, ktoré dokážu dlhodobo pracovať s mládežou a budovať stabilnú základňu mladých hráčov. Za tréningovým procesom, náborom detí aj rozvojom jednotlivých družstiev stoja tréneri, ktorí v klube trávia desiatky hodín týždenne. Jedným z nich je Martin Bosý, ktorý vedie kategórie prípravky, mladšie minižiačky, staršie minižiačky a mladšie žiačky.

V rozhovore nám priblížil, ako klub pracuje s deťmi na tréningoch, čo sa v klube v posledných rokoch zmenilo, aké výsledky považuje za najdôležitejšie a aké výzvy prináša trénovanie v Seredi. Zároveň hovorí aj o tom, čo podľa neho najviac pomáha pri budovaní motivácie u detí a aké ciele majú do ďalších mesiacov.

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama

V článku sa ešte dozviete:

• Ako sa mení basketbalová príprava detí v predprípravke?
• Čo podľa trénera najviac ovplyvňuje rýchly hráčsky progres?
• Prečo sú pre mládež kľúčové aj zápasy, v ktorých sa nevyhráva?
• Čo klub plánuje zlepšiť v najbližšom období?

Zdroj: Martin Bosý

Ako ste sa vy osobne dostali k trénovaniu a čo vás na tejto práci najviac baví?

K trénovaniu ma prvýkrát priviedol pán Čomaj, vtedajší predseda MBK Lokomotíva Sereď. Mal som iba 17 rokov a práve počas tých prvých dvoch rokov som spoznal, aké to je byť trénerom – viesť deti, učiť ich nové veci a niesť za nich zodpovednosť. Bola to pre mňa veľká skúsenosť a vďačím za ňu dodnes. Neskôr sa kategórie pospájali a moja skupina zanikla, no tá prvá príležitosť mi otvorila dvere do sveta trénerstva.

O rok neskôr ma oslovil tréner Rišo Kamenský z vtedajšieho ŽBK Lokomotíva Sereď a práve vtedy prišla tá skutočná životná zmena. Basketbal ma bavil už ako hráča, a keď som mal možnosť odovzdávať túto vášeň ďalej, úplne ma to pohltilo. Popri práci som trávil takmer všetok voľný čas v telocvični, učil sa od skúsenejších trénerov, snažil sa motivovať mladých hráčov a hráčky k športu a basketbalu a hľadal spôsob ako sa tomuto poslaniu venovať čo najviac.

Na tejto práci ma najviac baví, že môžem deti ovplyvniť nielen športovo, ale aj ľudsky. Basketbal je skvelý nástroj na učenie disciplíny, rešpektu, spolupráce či vytrvalosti. Keď vidím, ako rastú ako hráči aj ako osobnosti, dáva mi to obrovský zmysel. A tiež milujem tú ich energiu – každý tréning je iný, vždy ma niečím prekvapia. Ich radosť z hry a chuť sa učiť ma motivuje byť lepším trénerom každý jeden deň.

Ktorý moment v BK Lokomotíva Sereď bol pre vás doteraz najemotívnejší alebo najpamätnejší?

Vybrať jeden najemotívnejší moment je pre mňa prakticky nemožné. Pri podobných otázkach sa mi vždy vybaví viac udalostí.

Ak mám však niečo spomenúť, tak určite finále Majstrovstiev Slovenska dievčat do 17 rokov. Dve minúty pred koncom sme prehrávali o 10 bodov a napokon sme dokázali vyhrať o 1 bod. To boli obrovské emócie, na ktoré sa nedá zabudnúť.

Zdroj: Martin Bosý

Veľkú radosť mám aj z úspechov našich odchovancov a odchovankýň. Je krásne sledovať, keď hráči, ktorí vyrástli v BK Lokomotíva Sereď, hrajú basketbal doma, v zahraničí alebo dokonca v zámorí. Aktuálny štart Užovičovej v ženskej reprezentácii považujem za obrovský úspech – je úžasné, keď z malej Serede vyrastie seniorská reprezentantka. Rovnako ma veľmi teší aj Láštic v mužskej reprezentácii, ktorý je momentálne v užšej nominácii. A samozrejme aj všetci mládežnícki reprezentanti, ktorí v našom klube vyrástli.

A aby som nezabudol – osobitný moment pre mňa bol aj ten, keď som raz na tribúne počas zápasu nášho družstva stretol osobu, ktorá neskôr prijala ponuku – stať sa mojou manželkou.

Ako vyzerá tréningový proces v rámci jednotlivých vekových kategórií? Čím sa líši príprava tých najmenších od starších žiakov?

Najväčší rozdiel medzi jednotlivými kategóriami je v obsahu tréningového procesu a v počte tréningov. U najmenších detí máme 2–4 tréningy týždenne, pričom dôraz kladieme najmä na základné individuálne zručnosti, motoriku a techniku. Tréningy dopĺňame športovými a prípravnými hrami, aby sa deti učili prirodzene a s radosťou. Pre nás je veľmi dôležitá pozitívna emócia – práve z nej sa rodí vzťah k basketbalu. Deti si v takomto prostredí vytvárajú nezabudnuteľné zážitky a učia sa rýchlejšie.

U starších žiakov a žiačok je tréningový proces intenzívnejší. Trénujú 5-krát do týždňa popoludní a 1-krát ráno pred školou. V priebehu týždňa absolvujú aj tréning s kondičným trénerom Mišom Šipkom, čo vnímame ako kľúčové. Kondičná príprava je základom rozvoja mladého športovca a zároveň im umožňuje získavať aj znalosti a pohybové návyky z iných oblastí športu, ktoré basketbal skvele dopĺňajú. V týchto kategóriách je už okrem spomínanej individuálnej techniky a taktiky už vo väčšej miere zapojená aj kolektívna taktika, ktorej pochopenie je už v tomto veku absolútne žiadané keďže basketbal je kolektívny šport.

Zdroj: Martin Bosý

Aké sú vaše priority pri budovaní mládežníckych tímov? Čo je pre vás najdôležitejšie pri práci s mladými hráčmi?

Pri budovaní mládežníckych tímov je pre mňa najdôležitejšie vytvoriť prostredie, v ktorom sa deti cítia bezpečne, motivovane a kde ich basketbal úprimne baví. Verím, že dobrý hráč vzniká najskôr z dobrého človeka – preto veľký dôraz kladiem na disciplínu, rešpekt, tímovosť a zodpovednosť.

Po športovej stránke je prioritou rozvoj individuálnych zručností. Je pre mňa dôležité venovať sa detailom a technike. Až na tomto základe môže dieťa neskôr rásť do tímových konceptov a byť efektívne v kolektívnej technike a taktike.

Veľmi dôležitá je pre mňa pozitívna emócia. A tým nemyslím iba zábavu či smiech – pozitívna emócia vzniká aj z toho, keď dieťa zvládne niečo ťažké, keď prekoná samo seba alebo keď vidí, že mu tvrdá práca prináša výsledky. Radosť môže prísť aj z driny, nie len z hier.

Mojou úlohou je preto nielen trénovať, ale aj vychovávať. Chcem, aby deti rástli v sebavedomých, pracovitých a férových ľudí, ktorí si z basketbalu odnesú chuť pracovať na sebe, schopnosť fungovať v tíme a radosť zo športu na celý život.

Zdroj: Martin Bosý

Je momentálne záujem o basketbal v Seredi? Darí sa vám pritiahnuť nové deti?

Dovolím si tvrdiť, že v Seredi je o basketbal určite veľký záujem. Najlepšie to ukazuje počet družstiev, ktoré má náš klub prihlásené v súťažiach Slovenskej basketbalovej asociácie – aktuálne je ich až 12. Veľkým signálom je aj takmer vždy plné hľadisko na domácich zápasoch a samozrejme samotný počet detí. V klube a prípravkách máme spolu 245 hráčov a hráčok čo je jasný dôkaz toho, že basketbal má v Seredi silnú pozíciu.

Toto všetko však neprišlo samo od seba. Je to výsledok systematickej práce ľudí, ktorí venujú klubu svoj voľný čas, a tiež obrovskej energie trénerov Lokomotívy. Práve oni vďaka výbornej spolupráci so základnými školami môžu pravidelne pracovať s deťmi a ukazovať im, aký krásny šport basketbal je. Za posledné tri roky sa nám podarilo vytvoriť až šesť nových družstiev v najmladších kategóriách, čo vnímam ako veľmi silný signál toho, že záujem nielen existuje, ale stále rastie.

S akými najväčšími výzvami sa tréneri v klube stretávajú?  Všimli ste si za posledné roky zmenu v tom, ako mladí vnímajú športové povinnosti?

Tréneri u nás v klube sa stretávajú s viacerými výzvami, ale za najväčšie považujem súlad medzi školou, športom a voľným časom. Deti majú dnes omnoho viac povinností, ale hlavne možností, a tak u nich nie je vždy jednoduché udržať dlhodobú pravidelnosť a disciplínu. Ďalšou výzvou je motivácia – u mladých hráčov musíme neustále pracovať na tom, aby videli hodnotu v tréningu, v procese a nie len v okamžitom výsledku.

Za posledné roky určite cítim zmenu v tom, ako deti vnímajú športové povinnosti. Dnešná generácia je zvyknutá na rýchlu spätnú väzbu a okamžité uspokojenie, čo v športe nefunguje. Basketbal je dlhodobý proces, kde výsledky neprichádzajú hneď. Preto sa im snažíme vysvetľovať, že šport nie je len o zábave, ale aj o vytrvalosti, disciplíne a schopnosti prekonávať prekážky.

Zdroj: Martin Bosý

Veľkou výzvou je aj komunikácia s rodičmi. Konflikty sa, samozrejme, objavujú — či už kvôli hernému času, tréningovým nárokom alebo očakávaniam, ktoré nie vždy korešpondujú so športovou realitou. V dnešnej dobe to už, bohužiaľ, nie je nič výnimočné, čo ma niekedy veľmi zaráža.

Mám pocit, že deti majú často od rodičov vydláždenú cestu k čomukoľvek, a keď potom v športe narazia na prekážky, je to pre ne veľmi náročné. Niekedy je to dokonca úplne prvýkrát, čo zažijú, že niečo nejde podľa ich predstáv. Je to však prirodzená súčasť športu aj života a práve my tréneri sa snažíme deti naučiť, ako prekážky zvládať. Patrí to k mládežníckemu športu.

Mrzí ma, keď niekedy vidím, že rodičia majú pocit, že oni robia službu nám tým, že dieťa príde na tréning. Realita je presne opačná — my sme tu pre deti.

Každopádne si veľmi vážim rodičov, ktorí svoje deti podporujú dlhodobo, rešpektujú tréningový proces a dôverujú nám. Práve oni tvoria základ zdravého prostredia, v ktorom sa môžu deti zlepšovať, rásť a robiť šport s radosťou.

Na druhej strane vidíme, že keď deti pochopia, prečo trénujú a čo im šport dáva, dokážu byť neuveriteľne odhodlaní, pracovití a disciplinovaní. Našou úlohou je nájsť cestu, ako ich zaujať, viesť správnym smerom a ukázať im, že radosť neprichádza len zo zábavy, ale aj z progresu, úsilia a prekonania samého seba.

V ktorých tímoch vidíte najväčší progres za posledný rok?

Progres vidíme naprieč viacerými družstvami, a úprimne povedané, bolo by nespravodlivé rozprávať len jednom. Naše družstvá urobili za posledný rok kus práce, či už výsledkovo alebo herne.

Veľmi výrazný posun vidíme v najmladších tímoch, ktoré sme vytvorili len nedávno. Deti sa v priebehu krátkeho času naučili základy, zlepšila sa ich technika aj herné chápanie a dnes už dokážu hrať organizovane a s veľkou chuťou. Progres u nich býva prirodzene najviditeľnejší.

Zdroj: Martin Bosý

Rovnako výrazný rast vidíme aj v žiackych kategóriách. Viacero hráčok a hráčov urobilo individuálny obrovský krok dopredu – fyzicky, technicky aj mentálne. Pomohla tomu aj kondičná príprava a vysoká tréningová dochádzka počas sezóny.

Celkovo môžem povedať, že v každom tíme je niečo, na čo môžeme byť hrdí. Vždy sa nájdu aspekty, ktoré vedia byť lepšie, to je myslím, že vo všetkom. Naši tréneri ale robia všetko čo je v ich momentálnych silách a schopnostiach.

Aké sú hlavné ciele klubu do konca sezóny?

Hlavné ciele klubu do konca sezóny sú viacvrstvové. Po športovej stránke chceme, aby všetky naše tímy pravidelne trénovali, aby hráči a hráčky zlepšovali svoje individuálne schopnosti, tímovú spoluprácu a podávali stabilné výkony na zápasoch. Prioritou je aj rozvoj mladších kategórií, kde chceme upevniť základy techniky a herného myslenia, aby deti rástli dlhodobo a udržali si chuť k basketbalu.

Ďalším cieľom je podporovať progres našich družstiev vo všetkých vekových kategóriách, aby deti nielen získavali skúsenosti, ale aj radosť z úspechov – či už individuálnych, alebo tímových. Napríklad naše družstvo U14 dievčat tento rok bude zbierať skúsenosti aj v medzinárodnej súťaži MEL. V neposlednom rade chceme pokračovať v budovaní pevného zázemia klubu, vrátane spolupráce s rodičmi, školami, mestom, komunitou, a udržiavať prostredie, ktoré motivuje deti k disciplíne, zodpovednosti a vzájomnému rešpektu.

Sezónu chceme ukončiť s pocitom, že každý hráč aj hráčka urobili krok vpred, či už športovo alebo osobnostne.

Zdroj: Martin Bosý

Ako hodnotíte spoluprácu s mestom Sereď a podporu zo strany rodičov?

Spoluprácu s mestom Sereď hodnotíme ako nadštandardnú, kľúčovú a veľmi dôležitú. Bez podpory mesta by náš klub nevedel fungovať v tých rozmeroch, v ktorých pôsobíme dnes. Hlavnou formou podpory ako isto viete sú dotácie, vďaka ktorým môžeme klub prevádzkovať v súčasnom rozsahu – zabezpečiť športové priestory, tréningové pomôcky, kvalifikovaných trénerov či realizovať rôzne projekty a aktivity pre deti. Okrem finančnej podpory si veľmi ceníme aj ochotu mesta komunikovať s klubom, konzultovať naše potreby a pomáhať pri administratívnych alebo organizačných záležitostiach, ktoré sú nevyhnutné pre chod klubu. Bez tejto podpory by sme nemohli fungovať na takej úrovni, akú dnes ponúkame našim hráčom a hráčkam. Mesto je pre nás spoľahlivým partnerom, ktorý významne prispieva k rozvoju basketbalu v našej komunite začo sme veľmi vďační.

Podpora zo strany rodičov je takisto výborná. Vidieť ju nielen pri zápasoch, ale aj v praktickej pomoci pri realizácii rôznych projektov či výjazdoch na zápasy mimo Serede. Takáto spolupráca je pre nás neoceniteľná a veľmi si ju vážime.

Zdroj: Martin Bosý

Čo by klubu najviac pomohlo aby sa mohol ďalej posúvať?

Aby sa náš klub mohol ďalej posúvať, najviac by nám pomohla kombinácia kvalitných podmienok a podpory pre celý klub. Kľúčové sú tréningové priestory, športové vybavenie a kvalifikovaní tréneri. Táto kombinácia nám môže pomôcť efektívne pracovať a rozvíjať mladých hráčov a hráčky. Kondičný tréning v tréningovom procese začína byť štandardom a to by sme chceli minimálne zachovať až rozšíriť pre ďalšie kategórie. Zároveň by sme chceli klub posunúť o krok ďalej aj po marketingovej stránke. Všetci vidíme ako sa táto oblasť v športe extrémne rýchlo rozvíja.

Náš tím tvorí 7 trénerov, ktorí sú veľmi vyťažení pri zabezpečovaní tréningov, systematickej prípravy tréningov, zápasov a celého organizačného chodu klubu. Vnímame preto potrebu rozšíriť klub o ďalšieho kvalifikovaného trénera.

Vzhľadom na vysokú časovú vyťaženosť trénerov sa často znižuje aj možnosť vzdelávať sa a absolvovať odborné kurzy. Aby ste si vedeli predstaviť mieru mojej vyťaženosti: v septembri boli iba 3 dni bez tréningov alebo zápasov, v októbri to bolo obdobne, a v novembri, ktorý sa už blíži ku koncu, boli okrem Sviatku všetkých svätých len 3 dni bez tréningov či zápasov. To hovorím len o tréningoch či zápasoch a nie o organizácii chodu klubu.

Zdroj: Martin Bosý

Práve preto som trénerstvo v začiatku tohto rozhovoru pomenoval poslaním – je to náročná, ale nesmierne naplňujúca práca, pri ktorej sa snažíme deťom odovzdať nielen basketbalové zručnosti, ale aj hodnoty ako disciplína, vytrvalosť a tímová spolupráca.

Veľkou pomocou je aj pokračujúca spolupráca s mestom, školami a rodičmi, ktorá nám umožňuje pracovať s čo najväčším počtom detí. Kombinácia kvalitných podmienok na rozvoj detí, dobrých vzťahov v klube, motivovaných trénerov a aktívnej komunity je podľa nás najlepším spôsobom, ako klub aj jeho hráčov posúvať neustále dopredu.

Zdroj: Martin Bosý

Zdroj: Martin Bosý

Zdroj: Martin Bosý