Počuli ste už o nádchovníku? Rastlina, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti

Nádchovník, rýmovník či kubánske oregano. To je viacero názvov, ktoré označujú túto nenápadnú aromatickú rastlinu. Hoci je nenápadná je aj liečivá a môže vám pomôcť zlepšiť zdravotný stav pri momentálnych vrtochoch počasia.

Jeho pôvod sa ťahá z Afriky, Austrálie a Ázie a má viac ako 350 druhov. Nádchovník, ako už aj jeho názov napovedá, je vhodný pri liečbe nádchy, pri nachladnutí, ocenia ho aj alergici či astmatici.

Odporúčame

Posilnite oslabenú imunitu prechádzkou a nazbierajte si šípky. Ich blahodárny účinok využijete aj v našich receptoch

Oceníte ho určite aj pre schopnosť zlepšiť kvalitu spánku. Vďaka tomu ho môžete bez problémov umiestniť aj vo vašej spálni.

Ako píše v jednom zo svojich článkov magazín Zdravie a štýl, táto rastlinka do ovzdušia neustále vypúšťa malé množstvo silíc, čím priaznivo vplýva na dýchanie. Pri dotyku uvoľňuje intenzívnejšiu arómu pripomínajúc vôňu zmesi eukalyptu, mäty a medovky.

reklama

Ako môžeme nádchovník použiť?

• v surovom stave – stačí odtrhnúť lístok a pošúchať ho v prstoch priamo pod nosom, má účinky takmer ako klasický nosový sprej,
• na prípravu čajov, sirupov, kvapiek, tinktúr a olejov,
• na dochutenie jedál.

Ako sa starať o nádchovník?

Tento zelený poklad má rád slnečné stanovisko prípadne polotieň. Dajte si ale pozor na prievan. Čo sa zalievania týka, má rád miernu zálievku, treba nechať zeminu dostatočne preschnúť.

Pokiaľ by ste si chceli nádchovník sami rozmnožiť, dá sa to urobiť veľmi jednoducho. 

Odrezok z rastliny stačí dať do pohára s vodou a už len počkať, kým pustí korene. Následne ho môžete presunúť do kvetináča so zeminou.

Zdroj: seredsity.sk