Zimná príprava Veslárskeho klubu Šintava priniesla úspechy aj silné športové zážitky

Zdroj: VK Šintava

reklama

Zimné obdobie využili pretekári Veslárskeho klubu Šintava naplno na budovanie kondície, techniky aj vzájomnej spolupráce. Bohatý tréningový program doplnili viaceré športové podujatia, ktoré potvrdili dobrú pripravenosť pretekárov pred blížiacou sa sezónou na vode.

Chceš byť aj Ty súčasťou veslsárskeho tímu? Hľadajú deti vo veku 10 – 16 rokov. Pridaj sa k ich klubu, objav svet plný pohybu, energie a nezabudnuteľných zážitkov! Veslársky klub Šintava ponúka dobrodružstvá na vode, ktoré preveria tvoju silu, vybudujú kondíciu a prinesú úsmev na tvár po každom tréningu. Získaš nových kamarátov, posilníš svaly a nájdeš miesto, kde rastieš fyzicky aj mentálne. Trénujeme každý deň od 16:00 na Lodenici v Šintave. Príď sa pozrieť na ich tréning.

Odporúčame

Obyvateľka Šoporne oslávila 100 rokov. K jubileu jej prišiel zablahoželať aj starosta obce

Aké aktivity stihli počas tohtoročnej zimnej prípravy?

Úvod zimnej sezóny patril účasti na tradičnom Hodonínskom viacboji – ERGOSHOW. Súťaž kombinovala viacero silových a vytrvalostných disciplín a preverila komplexnú pripravenosť športovcov. Pretekári VK Šintava sa medzi silnou konkurenciou nestratili a domov si odniesli množstvo medailí. Pre mladých veslárov bola súťaž cennou skúsenosťou a zároveň motiváciou do ďalšej práce počas zimnej prípravy.

Na úspešné vystúpenie nadviazali šintavskí veslári aj na halovej regate v Piešťanoch – pretekoch O pohár Sĺňavy, ktoré každoročne patria medzi najvýznamnejšie zimné veslárske podujatia na Slovensku.

reklama

Na štart sa postavilo viac ako dvesto športovcov zo Slovenska, Českej republiky aj Rakúska. Pretekalo sa na veslárskych trenažéroch v rôznych vekových kategóriách a šintavskí pretekári dosiahli viacero pódiových umiestnení i osobných rekordov. Výborné individuálne výkony sa premietli aj do celkového hodnotenia klubov, v ktorom Veslársky klub Šintava obsadil výborné tretie miesto v tímovom bodovaní, čo potvrdilo rastúcu silu klubu aj vyrovnanosť jednotlivých kategórií.

Zdroj: VK Šintava

Zdroj: VK Šintava

Zdroj: VK Šintava

Výrazný úspech zaznamenal aj klubový paraveslár Maroš Tóth, ktorý počas série štyroch kôl Českého pohára na veslárskych trenažéroch predvádzal stabilné výkony počas celej zimy. V silnej konkurencii si vybojoval výborné celkové druhé miesto, čím opäť potvrdil svoju dlhodobú športovú kvalitu a reprezentoval Veslársky klub Šintava aj na medzinárodnej úrovni.

Neodmysliteľnou súčasťou zimnej prípravy bolo aj tradičné bežkárske sústredenie, tentoraz na Skalke pri Kremnici. Počas niekoľkých dní absolvovali športovci objemové tréningy na bežkách, kondičné výbehy aj kompenzačné cvičenia. O tréning sa postarali skúsení tréneri a inštruktori s dlhoročnou praxou v bežeckom lyžovaní. Šintavskí pretekári ukázali, že majú skutočný talent a odhodlanie. Dvojfázové tréningy, ktoré pretekári počas sústredenia absolvovali, im dali poriadne zabrať, no všetko zvládali s úsmevom.

Zdroj: VK Šintava

Zdroj: VK Šintava

Súčasťou zimnej prípravy bolo aj vzdelávanie mimo športovej oblasti – mládež absolvovala kurz prvej pomoci, počas ktorého sa naučila základné postupy pri poskytovaní pomoci v krízových situáciách. Praktické ukážky a modelové situácie rozšírili ich vedomosti o bezpečnosti nielen v športe, ale aj v bežnom živote.

Zimnú prípravu si veslári spestrili aj pravidelnými silovo-kondičnými tréningami v GIRYA CROSS GYM v Seredi, kde sa zamerali najmä na stabilitu, silu stredu tela a prevenciu zranení. Kombinácia tréningov na ergometri, behu, lyžovania a funkčného tréningu vytvorila kvalitný základ pre nadchádzajúcu sezónu.

Zdroj: VK Šintava

Zdroj: VK Šintava

Zdroj: VK Šintava

Po mesiacoch intenzívnej práce na suchu sa však všetci členovia Veslárskeho klubu Šintava už najviac tešia na návrat k tomu najdôležitejšiemu – veslovaniu na vode. S prichádzajúcou jarou sa zátoka a Váh opäť naplní člnmi a športovci vstúpia do novej svk ezóny pripravení nadviazať na svoje zimné úspechy.

Ak ich aj vy chcete podporiť a pomôcť rozvíjať veslovanie v našom regióne, môžete VK Šintava darovať 2% z dane. Informácie, ako postupovať, sa dozviete na tejto stránke 2% :: Veslovanie Sintava # Rowing Sintava. Veslári vopred za vašu pomoc ďakujú!